2021年5月12日是汶川地震13周年，也是第13个全国防灾减灾日。孝姑镇人民政府举行了2021防震减灾科普宣传活动，在街头为群众科普防震减灾知识、发放宣传单，提高群众防震减灾意识和能力。

孝姑镇老式建筑多，住房房龄较长，需要我们掌握一定的避震知识，一旦地震来临，可以科学合理的避震。那么这些防震减灾知识点，就要牢记了！

一、做好防震准备

1．清理杂物，让门口、楼道畅通。

2．固定高大家具，防止倾倒砸人；家具物品摆放做到重的在下，轻的在上。

3．准备一个家庭防震包，放在便于拿取处。

4．把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。

二、避震要点

1．地震时就近躲避，地震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。

2．避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方；开间小、有支撑的地方；室外开阔、安全的地方。

3．身体应采取的姿势：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛，掩住口鼻；避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

三、如果被埋压怎么办

1．震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。

2．搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。

3．不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

四、地震时遇到特殊危险怎么办

1．燃气泄露时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。

2．遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方转移，要匍匐，逆风而进。

3．毒气泄露时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。

4．应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品仓库等。

五、在户外怎样避震

就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。